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 Neuer Kurs "Beckenbodenschule" beginnt am 16.10.2018 Weitere Informationen: s.u.

 Fußball SG Liekwegen-Sülbeck

 

 

 

 

Aktuelle Spiele und Tabellen der Saison 2017/2018

 

1. Mannschaft SG Liekwegen-Sülbeck                         -> Aktuelles  (Link auf Facebook)                               

2. Mannschaft SG Liekwegen-Sülbeck                                      

3. Mannschaft SG Südhorsten/Liekwegen-Sülbeck              

 

1. Altherren SG Hespe/Liekwegen-Sülbeck                             

 

1. Altsenioren Ü40 SG Liekwegen-Sülbeck/Hespe       

 

1. Damenmannschaft SG Südhorsten/Liekwegen/Sülbeck

2. Damenmannschaft SG Südhorsten/Liekwegen/Sülbeck                       

 

Jugendspielgemeinschaft liekwegen/sülbeck (facebook)

 

Link zur Homepage des TSV Liekwegen

 

Link zur Homepage des TUS Südhorsten

 

  

 

 

 Gymnastik / Boule 

 

 

Gymnastik

 Neue Angebote:

Dienstag:

-  15.30 Uhr: "Kids in Action" (3-6 Jahre); Sporthaus des TuS Sülbeck, Stiftstraße 34, 31688 Nienstädt

Unter dem Motto "sich austoben und sich ausprobieren" wird hier Spaß an sportlicher Bewegung vermittelt. Bewegungsspiele, Laufen, Springen und Werfen gehören ebenso zu den Inahlten wie das Erlernen einacher Turnübungen, das Balancieren oder das gemeinsame Singen.

Übungsleiterin: Gisela Janßen

 

Mittwoch:

Tänzerische Früherziehung

Unter der Leitung von Elisa Jesiek bietet der TuS Sülbeck dieseVeranstaltung für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren Man. Hier sollen Kinder auf spielerische Art und Weise an Elemente des Balletts herangeführt werden.Start, 15.08.2018, 16.00 Uhr, Sporthaus des TuS Sülbeck, Stiftstraße 34, 31688 Nienstädt

 


Weitere Dauerangebote:

 

Montag:

17.00: Seniorengymnastik

 

Dienstag:

 

- 19.00 Bodystyling (Ilka)

- 20.00 Yoga  (Ilka)

 

Mittwoch:

- 16.00 "Tänzerische Früherziehung" s.o.

- 18.00 "FiftyFit" (Herren)

 

Donnerstag:

- 18.00 Zumba

- 19.30 Gymnastik (Damen)

 

Freitag:

- 15.00 TuS Dance Kids

- 16.00 Hip Hop and Dance


 

Nähere Informationen:

Ilka Tscherbner 0178 / 6098792 oder ilka.tscherbner@t-online.de

 

 

Präventionskurse (in Kooperation mit der AOK)

                 (kostenlos für AOK-Mitglieder)

 

"Beckenbodenschule" 

 

Der Kurs wendet sich an Frauen,

-          die Probleme mit dem Beckenboden haben (z.B. Halten von Urin/ Stuhl;

           tiefe Kreuzschmerzen, Druck im Unterbauch, Blasenschwäche)

-          nach Entbindungen oder Kaiserschnitten

-          die prophylaktisch etwas für ihren Beckenboden tun wollen

Der Kurs umfasst 8 Einheiten. Die Kosten betragen voraussichtlich 85,00 € und werden zu einem Großteil (70%-80%) von den Krankenkassen übernommen, da der Kurs von ihnen als Präventionsmaßnahme anerkannt wurde.

Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich!

Dienstags, 17.30 - 18.45 Uhr im Sporthaus des TuS Sülbeck, Stiftstraße 34, 31688 Nienstädt

Kursleiterin Heike Giesker steht für weitere Informationen zur Verfügung. Anmeldungen laufen über sie und sind bereits möglich. Sie ist unter der Telefonnummer 0160 / 97024535 zu erreichen.

 

Der nächste Kurs läuft vom 16.10. - 04.12.2018, Anmeldungen für den nächsten Kurs nimmt  Heike Giesker (s.o.) bereits entgegen. Hier sind auch weitere Einzelheiten zu erfragen.

 



Nähere Informationen zur allen Kursen: Ilka Tscherbner, Tel.: 0178 / 6098792 oder ilka.tscherbner@t-online.de

 

 

Boule

 

Interessenten sind herzlich willkommen und sollten sich freitags, ab 15.00 Uhr, am "Hexenhaus" (Stiftstraße 34, 31688 Nienstädt) einfinden oder mit Werner Jasbinscheck Kontakt aufnehemen: 05724 / 391259.    

 

Nähere Informationen: Werner Jasbinschek, Tel. 05724 / 391259                                                                                                     

 

  

 Leichtathletik / Sportabzeichen/ Nordic Walking

 

 

Leichtathletik 

 

Alle Leichtathletik- Termine sind der Homepage der TWG (www.twg-la.de) zu entnehmen. 

Trainings und Abnahme des Sportabzeichens: jeweils freitags, ab 17.00 Uhr (Wiederbeginn nach den Sommerferien 2018).

Nähere Informationen: Torsten Eberhardt, Tel. 05724 / 90 39 30

 

 

 

Nordic Walking

 

Die Gruppe "Nordic Walking" trifft sich jeweils dienstags um 14.30 Uhr an verschiedenen Ausgangspunkten.

Nähere Informationen erteilen: Rolf-Dieter Lange, Tel. 05724 / 8169 oder

                                                         Gerda und Rolf Dreier, Tel.: 05724 / 8632

 

                            

 

 

 


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